千葉県・八千代市
2018/08/06
日本は熱帯地方だったのでしょうか?と思わせる暑さが続いていますね。
体調管理の特に難しい今年の夏です・・・様々なところから聞こえてはいますが、こまめな水分補給とエアコン等による快適な温度での生活を心掛けて、
どうぞお身体を大切に過ごしてくださいね。
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リハプライド勝田台に新しいトレーニング器具の登場です!
⇑ こちらは職員の一人です。
この頃、足がむくみやすく、足首が動き辛い方が目立ちます。
そこで、このシンプルな器具に乗って皆でゆっくり足首とふくらはぎのストレッチをしています。
なぜか痛がる様子をご本人も見ている方も大喜びで、笑顔溢れる時間がまた増えました。
『みんなで楽しくやるから続けられる!』のだと感じています。
(ayako)