レッツ倶楽部・行徳お知らせ・イベント

令和の米騒動！？

2025年05月31日

お米、値段も高くなりましたが、中々おいてないですね…

新緑の季節、皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

レッツ俱楽部・行徳では、６台のリハビリ用のトレーニングマシンを使って、体力筋力の維持向上にも

取り組んでいただいております。

最近、「疲れて外に出るのが億劫になってきた」「もうちょっと運動したいけど、ジムの様な激しいのはちょっと…」

「お米を買いたいけど、近くのスーパーにはないから、遠くのスーパーまで行きたいのに往復はしんどい」

そんな方にピッタリのマシントレーニングです。

重りは各個人に合わせて変えているので、7.5ｋｇの方や2.5ｋｇの方など様々です。運動した事ないという方も

ゆっくりのカウントに合わせた動きなので、心配いりません。初めはスタッフが指導しながら行ってもらいます。

 

ちょっとでも興味を持たれたら、お気軽にお電話にてお問い合わせください。ご自宅までの送迎付きの見学もできます。

夏になる前に、体力をつけて熱中症にならない様にしましょう。