リハプライド 大原駅前お知らせ・イベント

マシン紹介④　チェストプレス

2018年06月21日

チェストプレスを行うことで、腕の筋肉や肩関節の活動が向上し、高いところの物が取りやすくなったり、服を着替える時にも袖を通しやすくなります。さらに、呼吸が楽になり肺機能の動きがよくなります。

また、転倒した際にも、手を前に出して顔や頭を守ることが出来るようになります。