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骨は毎日生まれ変わっている！

2026年11月05日

骨は一度できたら変わらないものではありません。

古い骨を壊して、新しい骨を作る。そんなサイクルが毎日行われています。

骨の健康は毎日の「食べる・動く・日にあたる」という暮らしの積み重ねからです。そして自分の口で食べ続けられることは、必要な栄養をとって、全身の健康を守ることにつながります。

次の更新ではお口のケアについて詳しく説明しますね！

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Writing by GABBY

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